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高端好油 健康融氏

日期:2018年7月25日 09:09
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摘要:

30多年来,融氏以其诚信的品质、专业的工艺和优质的服务,先后荣获上海著名商标、上海名牌产品、上海市放心粮油、上海市品牌培育示范企业、中国粮油协会健康油脂金奖等多项荣誉称号。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

开门七件事,柴米油盐酱醋茶,油。可谓饮食的重中之重,一日三餐都离不了。但是,油中含脂肪,脂肪的摄入量与“三高”的控制密切相关!在种类繁多的产品中如何选择一款适合自己健康状况的食用油?健康用油指南、不同种类油的食用禁忌,都在这里哦。
 
温馨提示:《中国营养膳食指南》推荐您:每人每天食用油摄入不能超过25克,油里面含有脂肪,脂肪摄入过量会导致肥胖,肥胖不利于“三高”控制。吃油三件事最重要,对的油做对的食品,对的油给对的人,不同的油互相搭配,那我们到底适合吃哪种油呢,我们一起来看看这些油。
 
玉米油:玉米油享有“健康油”、“放心油”、“长寿油”等美称,是由玉米胚加工制得的植物油脂,主要由不饱和脂肪酸组成。其中亚油酸是人体必需脂肪酸,此外,玉米油中的谷固醇具有降低胆固醇的功效,富含维生素E,长期食用对高血压、肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。
健康吃法:
适合一般炒菜,如烘烤、久煮、煸炒。尽量还是避免高温油煎和油炸。
注意事项:
玉米油相对清淡些,香味也没那么浓烈,因此比较适合炒青菜、烹调粤菜等清淡菜式,当然最好的搭配是凉拌菜,不仅口感好,更可以很好地保留玉米油中的营养,利于人体吸收。购买时,最好挑选大品牌、等级高的产品。
产品推荐:融氏玉米胚芽油
 
橄榄油:橄榄油的单不饱和脂肪酸含量占70%以上,有利于降低低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇。非常适合“三高”患者。常用来做凉拌菜或者做汤。
健康吃法:
最好是用橄榄油凉拌、烘培、嫩煎食物,避免油炸。如果是高级初榨橄榄油:最好只用于凉拌或做汤。
注意事项:
购买时优先选择压榨产品,质量更好。橄榄油掺假现象比较常见,选购时不要贪便宜。
产品推荐:RONGS特级初榨橄榄油
 
葵花籽油:葵花油营养丰富,有利尿功效,可怯痰。对人体健康作用较大的亚油酸的含量在植物油中是最多的,因此,食用葵花油,对高血压病人,肥胖人和脑栓塞,心肌梗塞、肾病患者都有较好疗效。
葵花油的食法,除作烹调用油外,可作凉菜、冷餐的调味油,使菜肴清香可口。
健康吃法:
用葵花籽油煎炸食品中,炸出来的东西口感特别好,而且葵花籽油炸出来的食物颜色特别好看营养好吃。
产品推荐:融氏葵花籽油
 
调和油:调和油,又称高合油,它是根据使用需要,将两种以上经精炼的油脂按比例调配制成的食用油。调和油透明,可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。
注意事项:
“油要经常换着吃”已被许多人所熟知,但很少有人知道,选油也要根据自己的饮食习惯而定。
对健康人来说,如果平时常吃猪牛羊肉,从中得到了大量动物脂肪,就尽量别再吃动物油了,可适当吃些富含多不饱和脂肪酸的油,如橄榄玉米调和油、橄榄葵花调和油、核桃玉米调和油。
产品推荐:融氏橄榄玉米胚芽油
 
亚麻籽油:亚麻籽油所含的必需脂肪酸亚麻酸含量达50%以上,远远高于深海鱼油的5%和核桃、松子的6%~12%,堪称“陆地鱼油”。
健康吃法:
最好用于凉拌,因为亚麻籽油易氧化聚合,最不耐热。
专家建议:
儿童、孕产妇、老人等可以适当选择亚麻籽油,对智力发育、延缓记忆力下降有好处。
产品推荐:融氏亚麻籽油
 
融氏自1987年创始以来,奉行“让消费者饮食更健康,让消费者生活更快乐”健康理念,产品融氏玉米胚芽油、RONGS特级初榨橄榄油、葵花籽油、调和油等,深受广大用户的青睐。30多年来,融氏以其诚信的品质、专业的工艺和优质的服务,先后荣获上海著名商标、上海名牌产品、上海市放心粮油、上海市品牌培育示范企业、中国粮油协会健康油脂金奖等多项荣誉称号。2018第12届广州国际食用油及橄榄油产业博览会上,融氏玉米胚芽油获得中国高端玉米油金奖、中国非转基因玉米油开创奖,融氏食用油获“十佳品牌”奖、AI饮食健康管家“科技创新金奖”四项大会大奖。

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该资讯的关键词为:融氏玉米油  连续17年上海高端销量领先